大切なお子様の身体と心を思う気持ちを、食事という形で繋げ、サポートする事はとても大事。牛乳はたんぱく質、カルシウムをはじめ、糖質、脂質、ビタミン、ミネラルとそれだけで栄養たっぷりな優れもの。毎日の食卓を心豊かな気持ちで囲めるようにお役立てください。

料理研究家：浜内千波先生