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にんじんやバナナは栄養の宝庫。バナナの程よい甘さで子供から大人まで飲みやすいドリンクです。
にんじんは皮をむき、ミキサーにかけやすい大きさに切る。
ミキサーに1・バナナ・はちみつを入れ、牛乳を入れたらよくまわす。
グラスに2を注ぐ。
小さいお子様に飲ませる場合ははちみつではなく、お砂糖にかえてください。バナナの熟し方で甘みがある時は、はちみつは控えましょう。
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時間をかけずに手早く調理！15分以内でできる、急ぎの際のお役立ちレシピ。
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