100kcal以下レシピ特集

100kcal以下で食べられる
牛乳レシピをご紹介。

PICK UP

  • ひじきのコクうま五目煮

    牛乳を加えることで料理に深みが出るので、減塩してもおいしくいただけます。また、砂糖を入れなくても自然な優しい甘みとコクをプラスすることができます。

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  • コーヒーゼリームース

    コーヒーゼリーの苦みがしっかりしている分、ふわふわのミルクムースの優しい甘みがとてもよく合います。今までのコーヒーゼリーでは味わったことのない、ふわとろ食感をぜひご堪能あれ!

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  • たっぷりフルーツの牛乳寒天

    寒天で牛乳とたっぷりのフルーツを固めた昔なつかしい簡単デザート。

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100kcal以下レシピ

  • はじめよう、おいしい乳和食

牛乳を使ったレシピ

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